18 set Promovendo a saúde mental no trabalho

Na tarde desta quinta-feira, dia 18 de setembro, os colaboradores da Paróquia e Santuário São Judas Tadeu, foram fotografados com ao menos uma peça de roupa amarela, representando apoio do Santuário ao Setembro Amarelo, a Campanha de Prevenção ao Suicídio. Após a foto diante da igreja antiga, todos participaram de uma palestra com a Psicóloga e também paroquiana, Tati Mano, sobre a importância do cuidado à saúde mental.

A saúde mental é o equilíbrio, sentido de vida, autocuidado, resiliência e vínculos saudáveis. A psicóloga disse que “Trabalhar é servir, mas antes de tudo precisamos estar bem para servir melhor”, ou seja, antes de tudo, é preciso cuidar-se para poder cuidar do outro, seja na família, no trabalho, ou na Igreja. Cuidar da saúde mental é responsabilidade individual e coletiva.

Na abordagem, foram apresentados os sintomas de problemas de saúde mental, os principais desafios da saúde mental no trabalho e como cuidar da saúde mental.

A psicóloga salientou que a saúde mental é tão essencial no trabalho quanto o talento e a dedicação: “Colaboradores saudáveis constroem ambientes humanos e produtivos. Cuidar de si não é egoísmo, é responsabilidade com a missão que Deus nos confiou.”  A fé dá sentido ao que fazemos, a saúde mental nos dá forças para continuar. Não somos máquinas de produzir, somos pessoas chamadas a viver com propósito. Disse a terapeuta: “Que cada um de nós saia daqui lembrando que cuidar da mente é também cuidar da vida e que a vida só encontra plenitude quando tem propósito, fé em Deus, o amor de Jesus e a proteção de Nossa Senhora!”

Tati Mano é psicóloga com foco em Logoterapia, com mais de 20 anos de experiência, atende pacientes em clínica, mas também atua como professora e coordenadora pedagógica no Colégio Professor Carneiro Ribeiro. É devota de São Judas Tadeu, filha e sobrinha de voluntárias da Paróquia e Santuário São Judas Tadeu.

Priscila de Lima Thomé Nuzzi – Jornalista da Paróquia e Santuário São Judas Tadeu